یکشنبه , ۲۸ آبان ۱۳۹۶

خانه / آشپزی و تغذیه / طرزتهیه غذاها / مربا /كمپوت /شربت و نوشيدني

مربا /كمپوت /شربت و نوشيدني

طرز تهیه شربت جُلاب

این لحظه در مجله اینترنتی نخل و آفتاب طرز تهیه شربت جُلاب را برای شما قرار داده ایم، با خوردن این شربت در فصل گرم تابستان تشنگی و عطش خود را کاهش دهید. این شربت با کاهش مقدار زعفران نوشیدنی بسیار خوبی برای فصل گر ما است، همچنین جهت تقویت قلب و اعصاب و افسردگی مفید است و در بسیاری از …

ادامه نوشته »

6 نوشیدنی شادی بخش

وقتی غمگین و بی‌حوصله هستید یا تمرکزتان را از دست داده‌اید چه می‌کنید؟ نوشیدنی‌های طبیعی متعددی برای هر یک از این حالات وجود دارد که می‌توانید به راحتی آماده‌شان کنید. دمنوش بابونه با شیر برای زمانی که مضطرب هستید خواص آرامش‌بخش بابونه برای رفع اضطراب و عصبانیت به خوبی شناخته شده است. شیر گاوهایی که از علف تغذیه کرده‌اند نیز …

ادامه نوشته »

اسموتی های تابستانه با گیلاس

باستان‌شناسان بقاياي هسته گيلاس را در برخي از غارها و صخره‌هاي مسكوني ما قبل تاريخ پيدا كرده‏اند. اين ميوه تاريخي سرشار از آنتي‏اكسيدان است كه مدت‏هاست به خاطر اين ويژگي‏اش مورد توجه خيلي از افراد قرار گرفته. آنتي اكسيدان در جلوگيري از امراضی مانند سرطان، بيماري قلبي، فراموشي، آلزايمر، خوب عمل نكردن سيستم ايمني، بيماري چشمي (آب مرواريد) و ضعيف …

ادامه نوشته »

شربت اسطوخودوس

اسطوخودوس از گیاهانی است که دارای خاصیت بسیار زیادی برای بدن می باشد. این بار در روزهای گرم تابستانی شربت اسطوخودوس را درست کرده و با آن از میهمانانتان پذیرایی کنید. تابستان امسال با شربت اسطوخودوس از میهمانانتان پذیرایی کنید مواد لازم برای تهیه شربت اسطوخودوس  :  عرق اسطوخودوس 2 پیمانه  شکر یا عسل  نصف پیمانه  عصاره لیموترش آبدار تازه …

ادامه نوشته »

نوشیدنی های هندوانه ای برای فصل گرما

اگر در فصل تابستان معمولا احساس گرما و خشکی در بدنتان میکنید، نوشیدنی هندوانه بهترین روش برای مرطوب کردن بدن و بهتر شدن حال عمومی شما در فصل گرماست. هندوانه علاوه بر میزان آب بالایی که به بدن میدهد دارای ویتامین ها و مینرال هایی از قبیل تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین B6 ، فولات، فسفر، منگنز، سلنیوم، لیکوپن و بئاتین …

ادامه نوشته »

طرز تهیه ‏کمپوت آناناس

با طرز درست کردن کمپوت آناناس در خانه آشنا شوید مواد لازم برای کمپوت آناناس : آناناس ١ ‏عدد  شکر  نصف لیوان آب  ٣ ‏لیوان طرز تهیه کمپوت آناناس : ‏آناناس را پوست‌کنده و از عرض حلقه حلقه نمایید. مغز آن را بیرون آورید. سپس حلقه های آناناس را در ظرف مناسبی ریخته و آن‌ها را با آب و شکر …

ادامه نوشته »

شربت خاکشیر

 شربت خاکشیر یکی از نوشیدنی‌های سنتی ایران است که بیشتر در فصل تابستان و به‌صورت خنک مصرف می‌شود. شربت خاکشیر از ترکیب آب، دانه‌های خاکشیر، شکر، گلاب و یخ تهیه می‌شود. برخی نیز آبلیمو نیز در آن می‌ریزند. همچنین می‌توان به‌جای شکر از عسل استفاده کرد  شربت خاکشیر برای گرمازدگی بوده است خواص شربت خاکشیر شربت خاکشیر از گذشته دوای …

ادامه نوشته »

ترشی چند میوه

دو عدد سیب، دو عدد پرتقال و سه عدد کیوی را شسته، پوست کنده، برش عرضی می‌دهیم و در یک شیشه می‌چینیم. مواد لازم برای تهیه ترشی چند میوه سیب دو عدد پرتقال دو عدد سرکه سفید نیم کیلو کیوی سه عدد نمک یک قاشق چای خوری با این مقدار مواد لازم حدوداً به اندازه یک ظرف دو لیتری از …

ادامه نوشته »