جمعه , ۱۰ فروردین ۱۴۰۳

خانه / خانه و خانواده (صفحه 14)

خانه و خانواده

حفاظت از دندان‌ های کودک‌

بهداشت دهان و دندان کوچولوها همان چیزی است که گاهی اوقات پدر و مادرها آن را نادیده می گیرند. حتما می دانیدکه حفظ سلامت کودکان بدون توجه به بهداشت دهان و دندان کامل نمی شود. هر کودک نوپایی در دهانش ۱۶ دندان دارد که مستعد خرابی هستند؛ پس اگر می خواهید فرزند شما هیچ وقت درد دندان را تجربه نکند، …

ادامه نوشته »

نوجوانان بیشتر از دو ساعت در شبکه های اجتماعی نباشند

 یک مطالعه جدید نشان داد که افرادی که بیش از ۲ ساعت در روز وقت خود را در شبکه های اجتماعی می گذرانند به احتمال بیشتری دچار مشکلات ذهنی و روانی خواهند شد. تحقیقات جدید در کانادا نشان می دهد که نوجوانانی که در اغلب اوقات از رسانه های اجتماعی استفاده می کنند، بیشتر دچار مشکلات بهداشت روانی می شوند. …

ادامه نوشته »

نحوه ساخت پروانه تزیینی

با نحوه ساخت پروانه با جوراب به صورت تصویری آشنا شوید وسایل مورد نیاز ساخت پروانه تزیینی یخچال : سیم پارچه جورابی نخ چسب حرارتی دم باریک و سیم چین و قیچی سنگهای تزیینی و اکلیل   وسایلی که برای ساخت پروانه های تزیینی لازم دارید مراحل ساخت پروانه تزیینی :   برای ساخت بال های پروانه ابتدا سیم را …

ادامه نوشته »

باورهای غلط درباره زندگی مشترک

باورهایی درباره زندگی مشترک وجود دارد که در طولانی مدت رابطه را به ورطه نابودی می کشاند. نکات زیر کمک می کند تا در زندگی مشترک تان از این اشتباهات پرهیز کنید.   بچه دار شدن درمان نیست متاسفانه باور غلطی که رواج دارد این است که تا اطرافیان عدم توافق زوج جوان را با یکدیگر متوجه می شوند، توصیه …

ادامه نوشته »

ده عادت که زندگی‌تان را تغییر می‌دهد

انجام یک بازبینی اساسی در زندگی، ساده‌ترین راه برای تندرستی نیست. درست مثل باشگاه رفتن با تمام قوا بعد از یک وقفه طولانی؛ داشتن اهداف بسیار بزرگ، شما را از توان خواهد انداخت. با این‌حال اگر می‌توانید با چند عادت ساده و سالم زندگی کنید، می‌توانید ایجاد یک عادت برای زندگی بهتر را شروع کنید. آب بنوشید. با نوشیدن آب …

ادامه نوشته »

شستن و نگهداری لباس‌ های مشکی

یكی از مهم‌ترینهای خانم‌های خانه دار، بورشدن و كمرنگ‌شدن چادر یا لباس‌های مشكی است. کمتر کدبانویی است که برای شستن لباس های تیره رنگ مشکل نداشته باشد. این لباس ها در شست وشو رنگ زیادی از دست می دهند و لباس، بور و کدر می شود به نکات زیر توجه کنید . هنگام شستن لباس‌های مشکی و تیره، اولین نکته …

ادامه نوشته »

درس هایی برای داشتن زندگی ساده‌تر

  خوب زندگی کردن یک هنر است که در کنار در نظر گرفتن پارامترهای مادی و معنوی باید به عنوان یک دانش، آموخته شود. « زندگی در واقع یک شوخی است، نه یک امر جدی، اگر آن را جدی بگیری، آن‌وقت رنج می‌بری، از افکارت رنج خواهی برد، زندگی مانند یک وزنه سنگین می‌شود و تو زیر بار آن خرد …

ادامه نوشته »

به نوزاد شیر مادر بدهید

شیر دادن به نوزاد هم برای نوزاد مفید است و هم برای مادر. سازمان جهانی سلامت به تمام مادرها توصیه می‌کند که حداقل 6 ماه به فرزند خود شیر بدهند. شیر مادر در 6 ماه نخست تولد وی بسیار لازم و ضروری است. این کار علاوه بر اینکه یک رابطه عمیق عاطفی بین مادر و فرزند ایجاد می‌کند باعث می‌شود …

ادامه نوشته »

5راه برای جوان‌تر شدن

اهداف بزرگ می‌توانند گاهی گیج کننده به‌نظر برسند. من از طرفداران پروپاقرص تغییرات افزایشی هستم، تغییرات کوچکی که بزرگ‌ و بزرگ‌تر می‌شوند تا تفاوتی جدی ایجاد کنند. مثلا مدتها پیش تصمیم قطعی گرفتم که به‌جای این‌که صبحانه‌ام را روی ماشین ظرفشویی بخورم، روی میز بخورم! حالا به‌جایی رسیده‌ام که غذای سالم‌تر انتخاب می‌کنم، آهسته‌تر می‌خورم، بیشتر از خوردنم لذت می‌برم …

ادامه نوشته »

رفتارهای جنسی در کودکان از چه زمانی شروع می شود؟

دکتر مرقاتی خویی در این زمینه  به مربیان کودک گفت:  مغز مهم ترین ارگان جنسی است و تمام انسان ها با مهم ترین ارگان جنسی به دنیا می آیند. خداوند انسان را موجودی جنسی آفریده است و از زمانی که مغزش شروع به کار می کند تا زمانی که کار می کند، جنسی است. از آنجایی که مغز یک بار …

ادامه نوشته »

4 تمرین برای رابطه جنسی بهتر

با انجام تمرینات ساده ای که به شما معرّفی می کنیم، رابطه ی جنسی راحت تر، لذّت جنسی بیشتر و زندگی صمیمی تر خواهید داشت. تمرین هایی که در این مطلب معرفی می کنیم به شما کمک می کنند تا بیشترین لذت جنسی را تجربه کنید. این حرکات عضلات کف لگن را تقویت می کنند و به شما اجازه می …

ادامه نوشته »

با این روش ها عشق های دور از خانه را حفظ کنید

 رابطه های راه دور سختی های خاص خود دارد، به خصوص اگر فاصله شما از عشق زندگی تان زیاد باشد، اما این بدان معنی نیست که غیر ممکن است. رعایت برخی نکات می تواند برای حفظ رابطه های راه دور به شما کمک کند که ما تعدادی از آنها را در اینجا برایتان آورده ایم. عشق های دور از خانه …

ادامه نوشته »