پنج شنبه , ۹ فروردین ۱۴۰۳

خانه / سلامت / سلامت عمومی (صفحه 4)

سلامت عمومی

این علایم در دست ها بیانگر سرطان است

همان‌طور که سرطان انواع متفاوتی دارد، روش‌های درمانی متفاوتی نیز برای آن وجود دارد و به همین ترتیب با علائم و نشانه‌های متفاوتی خود را نشان می‌دهد.تحقیقات نشان داده است که اولین نشانه‌ها و علائم سرطان در ابتدا خود را در دستان فرد نشان می‌دهد. یکی از اولین نشانه‌های سرطان بر روی دستان پدید می‌آید به همین علت افراد باید …

ادامه نوشته »

9 نکته برای داشتن یک خواب راحت

خواب یکی از اصلی ترین فرآیند هایی است که باید در طول هر شبانه روز انجام گیرد و اهمیت زیادی دارد .در این جا می خواهیم 9 نکته برای داشتن یک خواب راحت را از زبان یک متخصص بیان کنیم. 1- شلوار نخی بپوشید  پوشیدن شلوار گرم و تنگ مانع تنفس و خنک شدن پوست پا می شود و خواب …

ادامه نوشته »

هفت تا از عواقب کم‌ خوابی

سبک صحیح زندگی این‌طور توصیه می‌کند که خواب شب را به هیچ قیمتی از دست ندهید. در این‌جا هفت تا از عواقب کم‌ خوابی که بر بدن، روحیه و شیوه‌ی فکر کردن افراد تاثیر می گذارد را برای شما ذکر می‌کنیم. معمولا وقتی طی یک روز کارهای زیادی در دست انجام داریم، ترجیح می‌دهیم شب را کمی بیش‌تر بیدار بمانیم …

ادامه نوشته »

راههای کاهش امواج خطرناک موبایل

حتما دلتان نمی خواهد تحت تاثیر امواج خطرناک موبایل قرار بگیرید. چون نمی شود استفاده از موبایل را کنار گذاشت، باید بدانید که چگونه می توانید آثار زیانبار تلفن همراه تان را کاهش دهید… 1- مدت زمان مکالمه با تلفن همراه تان را کاهش دهید: بهترین راهکار برای کاهش امواج موبایل این است که مدت زمان مکالمه با تلفن همراه …

ادامه نوشته »

سرطان دهان و علائم

در این مطلب مجله اینترنتی نخل و آفتاب شما را با سرطان دهان و علائم آن آشنا می کنیم… سرطان دهان یکی از انواع کشنده سرطان است که در گروه سرطان‌های سر و گردن قرار دارد و ممکن است در هر یک از بخش‌های حفره‌ دهانی به وجود بیاید. انواع سرطان های دهان چگونه قابل تشخیص هستند با چه نشانه …

ادامه نوشته »

مضرات کله پاچه

دکتر فرح‌بخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان  در مورد مضرات کله پاچه گفت: کله پاچه یکی از غذاهای سنتی ایرانیان است که بعضی از افراد به رسم نادرست از آن استفاده می‌کنند. چون این غذا با این که پرانرژی است اما حاوی چربی فراوانی می‌باشد و ارزش غذایی خاصی را دارا نمی‌باشد. وی در …

ادامه نوشته »

تاثیر تلفن همراه بر باروری

این روزها، بیشتر ما زمان زیادی را سرگرم تلفن های همراهمان هستیم.در این مطلب به برسی تاثیر تلفن همراه بر سلامتی پرداخته ایم، پس با ما باشید… گذشته از تاثیراتی که این مسئله بر مهارت‌های ارتباطی‌، صبر و تمرکزمان دارد، جای سوال است که این وسیله کوچک چه تاثیرات فیزیکی را می‌تواند به دنبال داشته باشد.آیا این وسیله عزیز که از …

ادامه نوشته »

6 عارضه صبحانه نخوردن

ما برای شما در این مطلب 6 عارضه صبحانه نخوردن  را آورده ایم. حتما ضرب المثل عاقلانه صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است را شنیده اید ولی با این حال شاید هنوز عمق این مساله که چرا صبحانه بسیار اهمیت دارد را به درستی درک نکرده باشید. چاقی: چاقی و عوارض متعاقب آن از قبیل دیابت، ناباروری، بیماری های قلبی، و …

ادامه نوشته »

دیگر قرص آهن استفاده نکنید

طبق یک مطالعه جدید، قرص آهن که برای درمان کمبود آهن استفاده می شوند بی نهایت خطرناک هستند چرا که می توانند در مدت ۱۰ دقیقه به DNA آسیب برسانند. در این تحقیق، محققان تاثیر آهن را بر روی سلول های اندوتلیل انسانی موجود در رشته رگ های خونی در محیط آزمایشگاه مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. آنها مقداری …

ادامه نوشته »

ترفندی موثر برای بی‌خوابی

بی خوابی

 در این مطلب ترفندی موثر برای بی‌خوابی را قرارداه ایم، با ما باشید تا این ترفند جادویی را به شما آموزش دهیم… بی‌خوابی یکی از مشکلات جوامع امروز است و بسیاری گرفتار آن هستند. رژیم غذایی نامناسب، خیره شدن طولانی مدت به صفحه مانیتور یا گوشی هوشمند و استرس از جمله دلایل بی‌خوابی هستند. برداشتن تمرکز از روی مغز پیش …

ادامه نوشته »

درمان گلودرد با آب لیمو

در مان گلو درد

گلودرد یکی از عارضه های مهم و دردناکی است که در پاییز و به ویژه زمستان به آن مبتلا می  شویم. برای درمان گلودرد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی نیست. به جای استفاده از داروهای شیمیایی، گلودردتان را با روش های طبیعی درمان کنید. یکی از موثرترین روش های درمانی استفاده از آب لیمو است.   چرا لیمو برای …

ادامه نوشته »

مواد غذایی که میل جنسی را کم می کند

عشق کافی نیست. وقتی زیر یک سقف زندگی می‌کنید، نمی‌توانید اهمیت برقراری رابطه جنسی سالم و آرامش‌بخش را در محکم شدن پایه‌های عشق‌تان انکار کنید. کارشناسان و پژوهشگران ایرانی می‌گویند سرد شدن رابطه زناشویی در بسیاری از زن و شوهرهای ایرانی کارشان را به طلاق می‌کشاند و اگر این زوج‌ها پیش از ثبت مهر طلاق از سکسولوژیست‌ها کمک بگیرند، آمار …

ادامه نوشته »