شنبه , ۱ اردیبهشت ۱۴۰۳

خانه / سلامت / سلامت عمومی (صفحه 9)

سلامت عمومی

لنزهای رنگی،اول زیبایی بعد کوری

بسیاری از نوجوانان آرزو دارند بتوانند با هر لباسی که تنشان می‌کنند رنگ چشمشان را نیز تغییر دهند. این آرزوی آنها با ورود لنز‌های رنگی تحقق یافت ولی عوارض استفاده از این لنز‌ها با ورود بی‌ارتباط‌ترین فروشنده‌ها به بازار لنز‌های رنگی روزبه‌روز بیشتر می‌شود. در برخی آرایشگاه‌ها و خیاطخانه‌های شهر دختران جوان به خرید لنز‌های رنگی غیراستاندارد و قاچاق ترغیب …

ادامه نوشته »

تاثیر دیابت بر میل جنسی

دیابت,سیگار,چاقی,رژیم غذایی,کلسترول,کم تحرکی,زندگی,بیماری,سلامتی,طول عمر,عمر,افزایش عمر,7 نکته,نکته ساده,نکته

دیابت یکی از شایع ترین بیماری های غیر واگیر قرن محسوب می شود که کشور ما نیز از آن مصون نیست. طبق آمارهای موجود در حال حاضر حدود 5 میلیون نفر دیابتی در ایران زندگی می کنند؛ یعنی جمعیت دیابتی های ایران تقریبا به اندازه جمعیت یک کشور اروپایی است! این بیماری نه تنها مهمترین عامل اختلالات قلبی و عروقی، …

ادامه نوشته »

حالات خوابیدن و تاثیر آن بر سلامت بدن

حتما شما هم برای خوابیدن حالت مخصوص به خود را دارید. هر حالت خوابیدن تاثیر خاصی بر سلامت بدن شما می گذارد، حتی ممکن است برخی از آنها تاثیر منفی بر سلامت تان داشته باشند. اما قبل از آن که حالت خوابیدن خود را تغییر دهید، بهتر است با روش خوابیدن و تاثیرات مثبت و منفی که بر بدن تان …

ادامه نوشته »

۱۰ کار نادرست که باعث ضعیفی چشم ها میشود

دیابت,سیگار,چاقی,رژیم غذایی,کلسترول,کم تحرکی,زندگی,بیماری,سلامتی,طول عمر,عمر,افزایش عمر,7 نکته,نکته ساده,نکته

فاکتورهای بسیار زیادی در کاهش بینایی چشم اثر می گذارد. اگر می خواهید همواره چشمانی سالم و زیبا داشه باشید این 10 کار را اصلا انجام ندهید. 1. عدم استفاده از عینک آفتابی برای جلوگیری از آفتاب سوختگی، همیشه از کلاه و عینک آفتابی استاندارد استفاده نمایید. اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث تخریب شبکیه چشم شده و ریسک آب مروارید …

ادامه نوشته »

خطرات مصرف ژلوفن

دراین بخش با خطرات جدی مصرف زیاد ژلوفن آشنا شوید. به گزارش ایران ناز: یک داروساز بالینی یا تاکید بر اینکه مصرف قرص ژلوفن در بیماران قلبی و عروقی می تواند منجر به افزایش حملات قلبی شود، گفت: مصرف دراز مدت قرص ژلوفن و این دسته از داروها با دوز بالا می تواند منجر به خونریزی معده و زخم های …

ادامه نوشته »

سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟

خیلی از سیگاری ها فقط از روی تفریح و یا کم نیاوردن در بین هم سن و سال ها و یا اثبات اینکه بزرگ شده اند، اولین سیگار را آتش می زنند و در دام آن می افتند. خیلی از آن ها تصور می کنند که هر وقت اراده کنند، می توانند آن را کنار بگذارند و مشکلی پیش نمی …

ادامه نوشته »

۱۳ غذای مفید برای تقویت حافظه

برای همه افراد در هر سن و شغلی که باشند، حافظه قوی یک امر ضروری و غیر قابل انکار است. نام، تاریخ، شماره تماس و بسیاری از اطلاعات دیگری که نیاز دارید هر لحظه به خاطر سپرده یا بیاد بیاورید، آن هم در شرایط کنونی که در طول روز باید خیلی چیزها به خاطر سپرده شود. اگر کمبود حافظه دارید …

ادامه نوشته »

بیماری آمبولی چربی: علائم، درمان و پیشگیری

آمبولی چربی گرفته شدن عروق در اثر ورود بافت چربی به داخل جریان خون است. این وضعیت می تواند با علایمی همچون تنگی نفس، هیپوکسی، راش پتشیال، اختلالات عصبی و کاهش پلاکت خود را نشان دهد. این عارضه می تواند در اثر شکستگی های استخوانهای بزرگ ایجاد شود. شکستگی‌ استخوان‌ یکی از عوامل بروز بیماری آمبولی چربی است.     …

ادامه نوشته »

دوچرخه سواری چه فوایدی دارد؟

 تحقیقات جدید نشان داده دوچرخه سواری علاو بر کالری سوزی ، برای مغز هم فوایدی دارد که این موضوع این پرسش را به ذهن می‌آورد که آیا برای سلامت روانی هم می‌توان دوچرخه سواری کرد؟ یکی از فایده های  دوچرخه سواری افزایش سلولهای سفید مغز است   خیلی ها عاشق دوچرخه سواری هستند، چه بیرون از منزل و چه با …

ادامه نوشته »

چند راه حل برای درمان خروپف

یکی از نگرانی‌ها و مشکلاتی که بسیاری از افراد را آزار می‌دهد خروپف شبانه است که به راحتی می‌تواند با انجام تمریناتی آنرا رفع کرد. خروپف زمانی رخ می دهد که عضلات گلو شل می‌شود در این حالت راه‌هوایی مسدود می‌شود و همین امر علتی است که تنفس را هنگام خواب دچار مشکل می‌کند. ضعیف بودن ماهیچه های زبان و …

ادامه نوشته »