گوجه فرنگی به علت داشتن ویتامین C و پتاسیم زیاد در تنگ كردن منافذ پوست مؤثر است و آنتیاکسیدانهای موجود در گوجه میتواند از پیری زودرس پوست پیشگیری کرده و استرسهای اکسیداتیو را کاهش دهد. گوجه همچنین منبع غنی ویتامین A، C و E است که میتواند به پوست درخشش خاصی دهد. از آنجا که میزان کالری این سبزی بسیار …
ادامه نوشته »پوست و مو
٦ قانون برای پیشگیری و درمان آکنه
آکنه یک مشکل آزار دهنده است که روی وضعیت روحی فرد نیز تأثیر زیادی دارد. دلایل متعددی در بروز این مشکل وجود دارد که مهمترین آن ها را اختلالات هورمونی عنوان می کنند. تغذیه به عنوان عامل مهمی در ارتقای سلامتی و مقابله با التهاب های بدن می تواند نقش مؤثری در بهبود وضعیت پوست و مقابله با آکنه ها …
ادامه نوشته »ناگفته هایی درباره ی نرم کننده ی مو
می دانید که نرم شدن مو و خوش حالت بودن مو یکی از امتیازهایی در زیبایی صورت می باشد اما ما ناگفته هایی درباره ی نرم کننده ی مو برای شما داریم.که با مطالعه این مطلب متوجه آن می شوید. نرم کننده های مو در ماه های سرد زمستان که موها بیشتر تمایل به خشک شدن دارند باید مرتب استفاده …
ادامه نوشته »پنج گیاه دارویی مفید برای برطرف کردن خشکی پوست
آیا شما هم از زمره کسانی هستید که به دنبال راهکاری بیضرر و تا حد امکان طبیعیتر برای حفاظت و مراقبت از سلامت پوست خود هستند یا اینکه احتمالاً به لوسیون یا ترکیب معجزهگری برای مقابله با خشکی پوست نیاز دارید؟در این بخش فهرستی از پنج گیاه دارویی مفید برای برطرف کردن خشکی پوست و طریقه استفاده از این گیاهان …
ادامه نوشته »رفع کامل جای جوش امکانپذیر است؟
یکی از بزرگترین مشکلات پوستی که بسیاری از نوجوانها را در دوران بلوغ، درگیر خود میکند، بروز جوش و آکنه و در مواردی هم، باقی ماندن جای جوش یا اسکار ناشی از آن است. دکتر امیرهوشنگ احسانی در این باره گفت: «ماهیت جوشهای بعضی از افراد طوری است که حتی بدون دستکاری شدن، باز هم جای فرورفتگی آنها روی صورت …
ادامه نوشته »طرز تهیه ماسکهای لایه بردار در منزل
لایهبرداری یکی از راههای مبارزه با فرسایش ناشی از خستگی و آرایش مداوم پوست است و شما میتوانید با استفاده از مواد طبیعی موجود در منزل به سادگی ماسکهای لایه بردار طبیعی تهیه کنید.امروزه مراقبت از پوست در میان افراد از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است؛ زیرا با وجود انبوه آلودگی و استرسهایی که فرد در زندگی روزمره با آن …
ادامه نوشته »کراتینه کردن مو
کراتینه کردن مو یکی از روش های رایج صاف کردن مو و بر طرف کردن وزوز موهاست و اصطلاحا به آن “صاف کننده، معجزه گر” لقب داده می شود.کراتینه مو و عوارض آن کراتینه مو عوارض و خطرات جدی دارد که یکی از بارزترین آن بعد از گذشت ۷۲ ساعت از انجام ان و شستشوی مو خود را نشان می …
ادامه نوشته »چطور خودمان شپش سر را درمان کنیم
شپش سر روي پوست سر وموي انسان زندگي و از خون لايه هاي سطحي پوست تغذيه مي كند و به سختي از مو جدا ميشود.رشك در واقع تخم شپش يا pediculus مي باشدكه به شكل بيضي وسفيدرنگ وكوچك كه به ساقه مو ودرز لباس مي چسبد هر كدام از اين تخم ها داخل يك كپسول بسيار چسبناك قرار گرفته وبه …
ادامه نوشته »نکاتی در مورد سشوار کشیدن
سشوار کشیدن علاوه بر اینکه از هنرهای آرایشی و آرایشگری است، برای سلامت مو هم ممکن است مضر یا مفید باشد، همه چیز به این بستگی دارد که چگونه از این وسیله استفاده کنیم.اگر در سشوار کشیدن موهای تان نکاتی را رعایت کنید، موهای تان صدمه نمی بینند. – کیفیت پایین سشوار یا انتخاب نادرست شدت و میزان حرارت آن، …
ادامه نوشته »از بین بردن جای سوختگی پوست
گاهی در اثر سوختگی، سلولهای رنگدانهساز از بین میروند که این مساله باعث روشنتر شدن رنگ آن نواحی پوست بعد از ترمیم میشود. یکی از عوارض شایع سوختگی، تغییر رنگ محل سوختگی است که جای آن تا مدتها باقی میماند اما علت این تغییر رنگ چیست و آیا راهحلی برای رفع آن وجود دارد یا نه؟ از نظر علمی، علت …
ادامه نوشته »تشخیص مشکلات بدن با جوشهای صورت
با نگاه کردن به جای جوش این احتمال وجود دارد که بتوان تشخیص داد در جای دیگری از بدن مشکلی وجود دارد که نیاز به رسیدگی فوری داشته باشد. قسمت بالایی پیشانی: سیستم گوارشی و مثانه جوشهایی که در بالای پیشانی هستند، نشانه تغییرات رژیم غذایی میباشد. بهتر است سودا و قهوه را با چایی و آب کافی جایگزین کنید …
ادامه نوشته »ماسكهاي خانگي براي موهاي سوخته و وز شده
شايد آزاردهندهترين اتفاق براي خانمها وز شدن موهاي نازنينشان باشد؛ اتفاقي كه هراز گاهي همه ما بعد از هر بار رنگ يا دكلره كردن موها درگيرش ميشويم و به هر دري ميزنيم تا گيسوانمان به روزهاي اوج خود بازگردند. اگر زياد اهل رسيدگي به موها و ويتامينه كردن آنها با ماسكهاي طبيعي همراه با تغذيه مناسب نيستيد نبايد منتظر معجزه …
ادامه نوشته »