دوشنبه , ۴ تیر ۱۳۹۷

خانه / سلامت (صفحه 4)

سلامت

هر بار کشیدن قلیان برابر با یک پاکت سیگار

کشیدن قلیان حجم تنفسی بدن را کاهش داده و مواد سمی ناشی از نوع توتون و تنباکوی قلیان، سلامت افراد را با خطر روبرو می ‌کند.در این مطلب مجله اینترنتی نخل و آفتاب با ما همراه باشید… دکتر روزبه نقشین، دبیر انجمن متخصصان ریه تاکید کرد: “کشیدن قلیان حجم تنفسی بدن را کاهش داده و مواد سمی ناشی از نوع …

ادامه نوشته »

اگر جوش می زنید، این کارها را نکنید

در مطلب اگر جوش می زنید، این کارها را نکنید از مجله اینترنتی نخل و آفتاب 10 اشتباه را که  ممکن است موقع جوش زدن انجام دهید، قرار داده ایم… 1- بیش از حد درگیر جوش ها نشوید: همه افراد پاکیزگی و زیبایی را دوست دارند، اما مسئله آن است که شست و شوی بیش از حد پوست و استفاده از …

ادامه نوشته »

10 نکته مهم باشگاه برای مردان

شاید شما هم در باشگاه بدنسازی یا هنگام ورزش این نکته ها را رعایت نمی کنید و این اشتباهات را انجام می‌دهید، در مطلب 10 نکته مهم باشگاه برای مردان با مجله اینترنتی نخل و آفتاب همراه باشید… مسلما هیچ مردی دوست ندارد زمان بیشتری را در باشگاه بگذراند و به نتیجه مطلوب نرسد و از آن بدتر، مصدوم هم شود. …

ادامه نوشته »

کرم ضد آفتاب مرد‌ها را عقیم می‌کند

در مطلب کرم ضد آفتاب مرد‌ها را عقیم می‌کند از مجله اینترنتی نخل و آفتاب با ما همراه باشد تا در مورد کرم ضد آفتاب و تاثیر کرم زد آفتاب در باروری مردان بیشتر بدانید… به تارگی پژوهشی درباره استفاده از کرم ضد آفتاب توسط مردان و مالیدن آن روی پوست صورت گرفته که نتایجش نشان می‌دهد این کار به کاهش …

ادامه نوشته »

محافظت از پوست با این ضد آفتاب طبیعی

در مطلب محافظت از پوست با این ضد آفتاب طبیعی با مجله اینترنتی نخل وآفتاب همراه ما باشید تا به شما یک ضد آفتاب طبیعی را برای محافظت از پوستتان معرفی کنیم… کرم ها و لوسیون های ضد آفتاب موجود در بازار گرانند و برخی از آنها اثر جانبی بر روی پوست دارند به طوری که مواد موجود در آنها ممکن …

ادامه نوشته »

عضله سازی با گیاهان

اگر به دنبال گیاهانی برای عضله سازی هستید می توانید در این مطلب مجله اینترنتی نخل و آفتاب همراه ما باشید و از سبزیجاتی که در این مطلب معرفی شده استفاده کنید. رژیم غذایی ورزشکاران همیشه حاوی میزان زیادی گوشت قرمز است چون این ماده غذایی حاوی میزان زیادی پروتئین است و این ماده مغذی در بین دیگر مواد، کمک …

ادامه نوشته »

3 ماده برای تقویت و پرپشت شدن موها

دیابت,سیگار,چاقی,رژیم غذایی,کلسترول,کم تحرکی,زندگی,بیماری,سلامتی,طول عمر,عمر,افزایش عمر,7 نکته,نکته ساده,نکته

ریزش مو یکی از مهم ترین مشکلات زیبایی است، در این مطلب نخل و آفتاب به شما 3 ماده برای تقویت مو را معرفی می کنیم که می توانید با اضافه کردن به شاموپویتان از آنها استفاده کنید. تبلیغات پررنگ و لعابی که در خصوص شامپوهای تقویت‌کننده و ضدریزش مو در رسانه‌ها می‌بینیم، باعث شده بعضی افراد که حساسیت زیادی …

ادامه نوشته »

6 تمرین برای درمان یبوست

در مطلب 6 تمرین برای درمان یبوست مجله اینترنتی نخل و آفتاب برای شما 6 تمرین را آماده کرده ایم که جهت درمان یبوست خود می توانید از این تمرین ها استفاده کنید… یبوست چیست؟ یبوست یا خشکی مزاج، عارضه‌ای در دستگاه گوارش است که به موجب آن مواد دفعی در روده بزرگ سفت می‌شود و دفع آنها با درد …

ادامه نوشته »

4 نوشیدنی موثر برای کاهش وزن سریع

در  مطلب 4 نوشیدنی موثر برای کاهش وزن سریع مجله اینترنتی نخل و آفتاب با ما همراه باشید تا 4 نوشیدنی معجزه‌آسا برای لاغری سریع و کاهش وزن را به شما معرفی کنیم… 1- آب گرم و لیمو: لیمو حاوی ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌های فراوانی است و لیمو و آب گرم ترکیبی معجزه‌آسا برای چربی‌سوزی است. این نوشیدنی با بهبود گوارش …

ادامه نوشته »

مراقب باشید!! شستن مرغ ضرر دارد

برخی از اشتباه ها چنان میان افراد رایج هستند که اثبات اشتباه بودن آن‌ها دشوار می‌شود. یکی از این اشتباه‌های رایج شستن مرغ خام است؛ با نخل و آفتاب همراه باشید… اگر مرغ خام را بشویید نه تنها مرغ تمیز بلکه آلوده‌تر نیز می‌شود زیرا شما با شستن آن باکتری‌ها و میکروب‌های موجود در سطح آن را پراکنده و پخش …

ادامه نوشته »

فواید و خواص انجیر خشک

در مطلب فواید و خواص انجیر خشک مجله اینترنتی نخل آفتاب با ما همراه باشید تا درمورد انجیر خشک و فواید انجیر خشک بیشتر بدانید…     کالری و خواص انجیر خشک: انجیر خشک نسبت به انجير تازه 5 برابر بيشتر كالرى دارد. در هر 100 گرم انجیر خشک، 249 كالري، 3/3 گرم پروتئين، 9/0 گرم چربي، 69 گرم كربوهيدرات و …

ادامه نوشته »

لاک ناخن برای کودکان مضر است

متاسفانه بعضی مادران روی ناخن‌های کوچک و زیبای دختربچه‌های کم سن‌و سال خود لاک‌های رنگی مختلف می‌زنند، در این مطلب با مجله اینترنتی نخل و آفتاب همراه باشید… لاک‌های ناخن حاوی مقادیری مواد شیمیایی هستند که فقط بافت نسبتا محکم ناخن‌ها می‌توانند آنها را تحمل کنند. به گفته این متخصصان: ترکیب لاک ناخن سرطان‌زا شناخته شده و استفاده از آن …

ادامه نوشته »

بهترین زمان نوشیدن شیر + رفع سردی شیر

مصرف شیر قبل از خواب بسیار مناسب است البته برای کودکان بهتر است به هنگام صبحانه باشد چرا که به رشد مغزی آنها کمک می‌کند. زهرا معظمی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: روزانه توصیه شده که کودکان زیر هفت سال یک و نیم تا دو لیوان شیر بخورند همچنین پسر‌ان در سن بلوغ سه لیوان و …

ادامه نوشته »

7 نکته جالب درمورد عطسه کردن

در مطلب 7 نکته جالب درمورد عطسه کردن با مجله اینترنتی نخل و آفتاب همراه باشید، عطسه واکنشی است که بینی را از هر آنچه که ناخواسته وارد آن شده می رهاند، مانند موی حیوانات، حشرات، گرده گیاهان و … 1- خورشید می تواند تحریک کننده عطسه باشد: ACHOO!  این فقط صدایی نیست که شما در حین عطسه کردن می …

ادامه نوشته »

علت بوی بد دهان + درمان بوی دهان

بوی بد تنفس گاهی طبیعی است و گاهی می‌تواند نشانه‌ی بیماری باشد. علت اصلی بوی بد تنفس ترکیبات سولفید است.در این مطلب با مجله اینترنتی نخل و آفتاب همراه باشید… علت های بوی بد دهان: منشأ بوی بد دهان صرفاً دهان است، اما اصطلاح کلی‌تری به نام بوی تنفس نیز وجود دارد که می‌تواند دلیل داخل دهانی و خارج دهانی …

ادامه نوشته »