سلامت

عادت ماهانه بخشی از جریان فیزیولوژیکی آزاردهنده در خانم هاست. پس با ما باشید تا 9 واقعیتی که قاعدگی برملا می کند را به شما بگوییم… عادت ماهانه مخصوص زن ها است و خانم ها باید در خصوص هر نوع مشکل و یا اختلال قاعدگی اعم از نامنظمی، لکه بینی، بوی نامطبوع و غیره اطلاعات کافی داشته باشند، چون به …

دکتر فرح‌بخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان  در مورد مضرات کله پاچه گفت: کله پاچه یکی از غذاهای سنتی ایرانیان است که بعضی از افراد به رسم نادرست از آن استفاده می‌کنند. چون این غذا با این که پرانرژی است اما حاوی چربی فراوانی می‌باشد و ارزش غذایی خاصی را دارا نمی‌باشد. وی در …

این روزها، بیشتر ما زمان زیادی را سرگرم تلفن های همراهمان هستیم.در این مطلب به برسی تاثیر تلفن همراه بر سلامتی پرداخته ایم، پس با ما باشید… گذشته از تاثیراتی که این مسئله بر مهارت‌های ارتباطی‌، صبر و تمرکزمان دارد، جای سوال است که این وسیله کوچک چه تاثیرات فیزیکی را می‌تواند به دنبال داشته باشد.آیا این وسیله عزیز که از …

ما برای شما در این مطلب 6 عارضه صبحانه نخوردن  را آورده ایم. حتما ضرب المثل عاقلانه صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است را شنیده اید ولی با این حال شاید هنوز عمق این مساله که چرا صبحانه بسیار اهمیت دارد را به درستی درک نکرده باشید. چاقی: چاقی و عوارض متعاقب آن از قبیل دیابت، ناباروری، بیماری های قلبی، و …

طبق یک مطالعه جدید، قرص آهن که برای درمان کمبود آهن استفاده می شوند بی نهایت خطرناک هستند چرا که می توانند در مدت ۱۰ دقیقه به DNA آسیب برسانند. در این تحقیق، محققان تاثیر آهن را بر روی سلول های اندوتلیل انسانی موجود در رشته رگ های خونی در محیط آزمایشگاه مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. آنها مقداری …

 در این مطلب ترفندی موثر برای بی‌خوابی را قرارداه ایم، با ما باشید تا این ترفند جادویی را به شما آموزش دهیم… بی‌خوابی یکی از مشکلات جوامع امروز است و بسیاری گرفتار آن هستند. رژیم غذایی نامناسب، خیره شدن طولانی مدت به صفحه مانیتور یا گوشی هوشمند و استرس از جمله دلایل بی‌خوابی هستند. برداشتن تمرکز از روی مغز پیش …

ریزش مو یک مشکل فراگیر در دنیا است اما یک راه ساده برای مبارزه با آن وجود دارد. آب پیاز یک ماده طبیعی و مطمئن برای مبارزه با ریزش مو است که نه واکنش آلرژیکی در پی دارد و نه عوارض جانبی؛ تنها مشکلی که ایجاد می‌کند، بوی بد آن است. ترکیب آب پیاز و عسل: این مخلوط  بهترین راه …

به روزهای پایانی سال نزدیک می‌شیم و خیلی‌ها دوست داررند که یک پاکسازی اساسی روی پوست‌ صورت شان انجام دهند تا در دید و بازدیدهای عید، شاداب‌تر و جوان‌تر به نظر برسند. در این مقاله، به چند راهکار ساده برای زیبا کردن پوست و افزایش شادابی پوست اشاره می‌کنیم که باید حداقل 30 روز از این پیشنهادها استفاده کنید. شوینده …

در این مطلب مجله اینترنتی نخل و آفتاب 17 نکته مهم درمورد شانه کردن و خشک کردن مو را برای شما گردآوری کرده ایم… 1- نكته مهمی كه باید به آن توجه داشته باشید این است كه با موی خود به ملایمت رفتار كنید. غلاف اطراف هر تار مو به سمت پائین رشد می‌كند. هنگام خشک کردن موها با حوله …

موهای فرفری با اینکه زیبایی خاصی دارد اما دردسرهای خود را هم دارد همین باعث می‌شود تا خیلی‌ها  ترجیح دهند آنها را صاف کنند. برای همین قبل از هر مهمانی و مجلسی با اتوی مو و سشواربه جان  موهای‌شان می‌افتند، اما استفاده هر روزه از دستگاه‌های صاف‌کننده مو ‌آسیب‌های جبران‌ناپذیری به مو وارد می‌کند.  این روزها راه‌های زیادی برای صاف …

تصورش را بکنید؛ در آینه نگاه می کنید و یک جوش بدترکیب، روی چانه تان عرض اندام می کند. در این مطلب در خصوص 9 ماده ی غذایی که باعث ایجاد جوش و آکنه می شود بیشتر صحبت می کنیم. 1-شکلات و آبنبات آیا شما هم عاشق شکلات هستید؟ حواستان باشد شکلات (سیاه؛ سفید یا شیری و غیره) می تواند …

با جواب دادن به سوالات این تست می توانید از میزان جذابیت خود برای همسرتان آگاه شوید… با خواندن اولین تست و انتخاب گزینه مناسب به سوالی که هر گزینه مشخص کرده بروید و به آن سوال جواب دهید. مثلا اگر گزینه پ سوال ۱را انتخاب کردیددیگر لزومی ندارد سوال۲و ۳را پاسخ دهید فقط کافی است به سوال۴ مراجعه کنید. …