چهارشنبه , ۲ اسفند ۱۳۹۶

خانه / بایگانی برچسب: آب کردن

بایگانی برچسب: آب کردن

چرا آب کردن چربی باسن و ران سخت است؟

از نظر علمی، آب کردن چربی باسن و ران می تواند باعث بهبود متابولیسم تان شود، عضلات این قسمت را تقویت کرده و در برنامه کاهش وزن کمک تان کند. اینکه نمی توانید این چند کیلوی باقیمانده را آب کنید، دلیل دارد. چیزی که در باسن و ران شماست و یا همان چیزی که هولی پرکینز، مربی افراد مشهور به …

ادامه نوشته »