سه شنبه , ۳۰ مرداد ۱۳۹۷

خانه / بایگانی برچسب: اضافه وزن

بایگانی برچسب: اضافه وزن

آیا می دانید؟! (2)

در این مطلب از مجله اینترنتی نخل و آفتاب سری دوم آیا میدانید را قرار دادیم، نکاتی که شاید شما نمی دانستید… آیا می دانید ویتامین های گروه “ب” برای عملکر طبیعی سلول های عصبی ضروری هستند.ذرت سرشار از ویتامین گروه “ب” به ویژه “ب1” و “ب6” است. *** آیا می دانید که خاصیت ضد سرطانی گوجه فرنگی پخته، بیشتر …

ادامه نوشته »

12 اشتباه زنان در رابطه جنسی

دیابت,سیگار,چاقی,رژیم غذایی,کلسترول,کم تحرکی,زندگی,بیماری,سلامتی,طول عمر,عمر,افزایش عمر,7 نکته,نکته ساده,نکته

۱- زمانی را به خودتان اختصاص نمی دهید زنان عموما به فرزندان و دوستان صمیمی شان بیش از خود توجه نشان می دهند. بسیار دشوار است به اشتراک گذاشتن جسم تان در حالی که هیچ زمانی را بخود اختصاص نمی دهید. بهتر است کمی خودخواه تر شوید! در هر روز زمانی را تنها به خودتان اختصاص دهید. این زمان می …

ادامه نوشته »

11 عاملی که منجر به کاهش میل جنسی می شود

رابطه جنسی بین همسران یکی از پایه اصلی هر زندگی زناشویی است و اگر این رابطه جنسی مختل شود ممکن است در خانواده بین زن و شوهر مشکلات بسیاری به وجود آورد. با خورد این خوراکی ها رابطه جنسی تان مختل می شود. اگر هنگام مقاربت درد یا در به ارگاسم رسیدن مشکل دارید یا حتی تمایلات جنسی تان کاهش …

ادامه نوشته »

فریب تبلیغ ژل لاغری را نخورید

دیابت,سیگار,چاقی,رژیم غذایی,کلسترول,کم تحرکی,زندگی,بیماری,سلامتی,طول عمر,عمر,افزایش عمر,7 نکته,نکته ساده,نکته

از طرفی این که چند ماه ورزش کنید و رژیم بگیرید کافی نیست. شما باید این رفتارها را به سبک زندگی‌تان تبدیل کنید. برای این‌کار باید عادت‌های غذایی نادرست و بی‌تحرکی را برای همیشه کنار بگذارید تا نتیجه زحمات تان از بین نرود. همچنین خودتان را گول نزنید و دنبال میانبرهایی مثل ژل، کرم، گن و… نباشید که هیچ تاثیری …

ادامه نوشته »

پیشگیری از سکته مغزی با 5 راه ساده

سکته مغزی آسیب عصبی حاد ناشی از اختلال خونرسانی به قسمتی از بافت مغز می باشد؛ این آسیب ناشی از انسداد رگ مغزی به وسیله یک لخته خونی و یا پارگی یکی از عروق تغذیه کننده آن قسمت بافت مغز می ‌باشد. به بیان دیگر اگر خونرسانی به قسمتی از مغز، مختل و متوقف گردد٬ این قسمت از مغز دیگر …

ادامه نوشته »