چهارشنبه , ۲ خرداد ۱۳۹۷

خانه / بایگانی برچسب: اعتماد به نفس

بایگانی برچسب: اعتماد به نفس

درمان استرس در 5 دقیقه

در مطلب درمان استرس در 5 دقیقه از مجله اینترنتی نخل و آفتاب با ما همراه باشید تا یک تکنیک ژاپنی را برای درمان و کنترل استرس در 5 دقیقه، به شما آموزش دهیم. درسته که کمی استرس در زندگی نرمال و لازمه اما استرس زیاد هم در فعالیت های روزانه تاثیر میزاره و زندگی شخصی و سلامت مون رو …

ادامه نوشته »

خصوصیات یک زن واقعی

مردان عاشق زنانگی خانم‌ها هستند زیرا با مردانگی آنها تضادی عمیق دارد. در این مطلب با ما همراه شوید تا خصوصیات یک زن واقعی را به شما بگوییم… یک زن زنانه باعث می‌شود مرد مردانگی بیشتری احساس کند و این احساس یکی از بهترین تجربیات برای اوست. خودتان بخواهید و تصمیم بگیرد: در همه ی موارد، روابط خانوادگی، کاری، وفاداری، …

ادامه نوشته »

با اعتماد به نفس‌ها چه شكلی هستند؟

داشتن و نداشتن اعتماد به نفس در زندگی روزمره هر آدمی بسیار تاثیرگذار است. وقتی با افراد سرشار از اعتماد به نفس صحبت می‌كنید با تكان دادن سر در جهات مختلف به شما نشان می‌دهند كه حرف‌های‌تان را می‌شنوند. آنها جوری می‌ایستند كه مخاطب‌شان سمت راست آنها قرار بگیرد و سر را به سمت طرف مقابل متمایل می‌كنند. این كار …

ادامه نوشته »

عادت های اشتباه در اولین ملاقات

شاید برایتان سخت باشد که از اولین ملاقات ، بدون حتی بیان کلامی، بر دیگران تاثیر مثبت بگذارید اما با کمی احتیاط و رعایت نکاتی که در اینجا برایتان آورده ایم می توانید در این راه موفق شوید. 1- آرایش غلیظ آرایش زیاد این سوال را در ذهن طرف مقابل ایجاد می کند که شما چه چیزی را پشت آن …

ادامه نوشته »

افزایش نیروی اعتماد به نفس

به دست آوردن اعتماد به نفس بالا آن چنان هم کار سختی نیست و شما می توانید به راحتی آن را کسب کنید اگر راهش را بلد باشید و در جهت تقویت آن عمل کنید و روش های مناسب آن را در نظر بگیرید.اغلب افراد موفق، علاوه بر اینکه دارای اعتماد به نفس هستند، قابلیت‌ها و کارهای خود را باور …

ادامه نوشته »

مردان قربانی تاثیرات زیانبار طلاق

از آنجاییکه مردان توانایی برخورد یا کنار آمدن با مشکلات را ندارند و توانایی روانی زنان در این گونه مسایل بیشتر می باشد و علت آن نیز ترشحات هورمون استروژن است، هنگام متارکه مردان به دلیل وابستگی به همسر از نظر مسایل تربیتی و مسایل حاکم بر زندگی ضربه بیشتری را متحمل می شوند. دکتر مظاهری دبیر انجمن روان پزشکان …

ادامه نوشته »

این ویژگی ها شخصیت تان را نمایان می کند

همه ما می‌دانیم که نباید دیگران را از روی ظاهر قضاوت کرد، اما حقیقت کمی متفاوت است. درست از همان زمانی که با شخص دیگری آشنا می‌شویم، آن فرد ما را از روی چند مورد قضاوت می‌کند. البته این قضیه فقط در مورد دیگران نیست، ما هم زمانی که با شخصی دیگر آشنا می‌شویم چنین قضاوت‌هایی را انجام می‌دهیم. درست است …

ادامه نوشته »

روش برداشتن و آرایش ابرو

خیلی از افراد که دوست دارند ابروهایشان را خود در خانه اصلاح کنند، تنها می‌توانند اضافات روییده در گوشه و کنار ابروهایشان را برچینند، اما در زمینه اصلاح صورت نکته‌هایی وجود دارد که اگر هنگام آرایش چهره در نظر داشته باشید، نه‌تنها ابروهایتان جلوه‌ای زیباتر به خود می‌گیرد بلکه می‌توانید با اعتماد به نفس بیشتری دست به کار شوید و …

ادامه نوشته »

خوشحال کردن زنها! مرد ها بخوانید

مردها ادعا دارند که زن‌ها بسیار پیچیده‌تر از آنها هستند اما دیگر نوبت ما زن‌هاست. خوشحال کردن یک زن کار بسیار ساده‌ای است، البته به شرط اینکه آقایان حواسشان به نشانه‌ها باشد!مردها می‌توانند شوهر، نامزد یا دوستان خیلی خوبی باشند اما تصور ما این است که آنها می‌توانند خیلی بهتر از این باشند. عبارات آشنایی به ذهنتان می‌آید؛ «اون هیچوقت …

ادامه نوشته »

راه‌ حل‌ هايي‌ براي بچه‌هاي بی ادب!

 زندگي با بچه‌هاي سركشي كه رفتارهاي ناپسندی دارند، بسيار دشوار است به‌ويژه اگر راهكارهاي پدر و مادر كارآيي خود را در قبال رفتار بد كودك از دست داده باشد. همين موضوع بهانه‌اي شد تا با مرور چهار رفتار ناپسند و شايع در ميان كودكان از روش‌هاي مديريت و مهار اين رفتارها آگاه شويم. با ما همراه باشيد. لجبازی غالبا در …

ادامه نوشته »