شنبه , ۹ مرداد ۱۴۰۰

خانه / بایگانی برچسب: دوچرخه سواری

بایگانی برچسب: دوچرخه سواری

59 درس که باید به بچه ها آموزش دهید

درس زندگی

از زمان استفاده از ابزارهای ابتدایی زندگی تا به امروز درسهای زیادی برای زندگی وجود داشته که پدر و مادرها در فکر آموزش آنها به فرزندان خود بوده اند. در این بین 59 مورد از این درسها بسیار مهم می باشد.دقت داشته باشید که این موارد بایستی توسط والدین به فرزندان آموزش داده شوند. 1- همیشه از واژه های لطفا …

ادامه نوشته »

5 روش برای افزایش سوخت وساز

همه ما می‌دانیم که عادات تغذیه و ورزشی، در تعیین وزن و سلامتی ما مهم هستند، اما تغییراتی وجود دارند که ربطی به تغذیه و ورزش ندارند و ما می‌توانیم با کمک آنها تلاش‌مان برای بهترکردن وضعیت وزن‌مان را ارتقا دهیم. دراینجا پنج استراتژی ساده اما واقعا موثر را می‌آوریم که می‌توانید در زندگی‌تان بکار ببرید.   بایستید. ما زیاد …

ادامه نوشته »