جمعه , ۲۴ آبان ۱۳۹۸

خانه / بایگانی برچسب: دیابت

بایگانی برچسب: دیابت

در یک دقیقه سلامتی‌تان را در خانه چک کنید

در مطلب در یک دقیقه سلامتی‌تان را در خانه چک کنید از مجله اینترنتی نخل و آفتاب ترفندی یک دقیقه ای را برای چک کردن سلامتی با قاشق ،  به شما آموزش می دهیم. اگر درمورد وضعیت سلامت خود نگران هستید می‌توانید برای تشخیص بهتر بیماری از این شیوه خلاقانه تست سلامتی استفاده کنید، با مجله اینترنتی نخل و آفتاب …

ادامه نوشته »

بگذارید بستنی آب شود، بعد بخورید

در مطلب بگذارید بستنی آب شود، بعد بخورید از مجله اینترنتی نخل و آفتاب با ما همراه باشید تا نکته هایی را درمورد بستنی و خوردن بستنی به شما بگوییم. حتما می دانید که بستنی به دلیل قند و نشاسته‌ای که دارد برای سلامت انسان مضر است و نباید بیش از حد مجاز مصرف شود، در ادامه با مجله اینترنتی …

ادامه نوشته »

7 نکته ساده برای افزایش عمر

دیابت,سیگار,چاقی,رژیم غذایی,کلسترول,کم تحرکی,زندگی,بیماری,سلامتی,طول عمر,عمر,افزایش عمر,7 نکته,نکته ساده,نکته

در مطلب 7 نکته ساده برای افزایش عمر از مجله اینترنتی نخل و آفتاب به شما هفت نکته ساده را پیشنهاد میکنیم که می تواند باعث افزایش طول عمر شما شود. متخصصان قلب معتقدند این ۷ روش ساده می تواند طول عمر افراد  تا بیش از ۱۰۰ سال را تا حدود ۹۰ درصد افزایش دهد. در این مطلب مجله اینترنتی …

ادامه نوشته »

کاهش قند خون با طب سنتی

ادویه خاص، مواد غذایی خاص، خوردن میوه های خاص و خوردن از نوع صحیح ممکن است به شما در دفع دیابت کمک کند. در مقاله کاهش قند خون با طب سنتی یک لیست از اقلام سالم آورده شده که باید به رژیم غذایی خود اضافه نمایید… دارچین یک بررسی در سال 2011 از مطالعات متعددی نشان داد که هر دو …

ادامه نوشته »

شربت هویج مخصوص روزهای سرد

هویج به بهبود وضعیت پوست و سلامت چشم ها کمک زیادی می کند. اما یکی از خواص کمتر شناخته شده ی آن تأثیرش روی پیشگیری و تسکین مشکلات سیستم تنفسی مانند سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا است. هویج یکی از سبزیجات پرطرفدار در سرتاسر جهان است که به صورت گسترده ای کشت می شود. خوشبختانه سالیان سال هست که این سبزی نارنجی پوش پای …

ادامه نوشته »

کمبود ویتامین D و بدکاری نعوظی

 یک بررسی جدید نشان می‌دهد که میزان‌های پایین ویتامین D ممکن است با بدکاری نعوظی در مردان ارتباط داشته باشد. به نقل از سایت روزنامه سپید، پژوهشگران در این بررسی داده‌های مربوط به بیش از 34000 مرد آمریکایی 20 ساله و بزرگ‌تر را که بیماری قلبی نداشتند، آنالیز کردند. سی درصد از این مردان کمبود ویتامین D داشتند که به معنای …

ادامه نوشته »

راه هایی برای چاق شدن

گاهی اوقات لازم است که چند کیلو اضافه کنیم، می خواهید وضعیت سلامت‌تان را بهتر کنید، یا فقط پُرتر شوید؟ بیشتر افراد مایلند وزن کم کنند، اما شما می‌توانید با وارونه کردن یا تغییر بعضی از قوانین اصلی تغذیه، مقداری دورکمرتان را بیشتر کنید. بااین وجود، خیلی‌ها نمی‌توانند درک کنند که سریعا وزن گرفتن، تا چه اندازه می‌تواند سخت باشد. …

ادامه نوشته »

بعد از شام پیاده روی کنید

اگر عادت دارید بعد از شام جلوی تلویزیون یا کامپیوتر بنشینید، بهتر است آن را با یک عادت درست جایگزین کنید و ۱۵ دقیقه قدم بزنید. کارشناسان عقیده دارند، دست کم ۱۰۰ قدم پیاده روی بعد از شام وضعیت سلامت عمومی تان را بهتر می کند که شامل هضم بهتر غذا، سوزاندن کالری، کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید …

ادامه نوشته »

پیشگیری از سکته مغزی با 5 راه ساده

سکته مغزی آسیب عصبی حاد ناشی از اختلال خونرسانی به قسمتی از بافت مغز می باشد؛ این آسیب ناشی از انسداد رگ مغزی به وسیله یک لخته خونی و یا پارگی یکی از عروق تغذیه کننده آن قسمت بافت مغز می ‌باشد. به بیان دیگر اگر خونرسانی به قسمتی از مغز، مختل و متوقف گردد٬ این قسمت از مغز دیگر …

ادامه نوشته »

برفک واژن

 برفک واژن نوعی عارضه زنانه است که در این مطلب به صورت کامل در مورد آن توضیحاتی داده ایم. کاندیدا آلبیکنس (Candida albicans) قارچی است که عامل بروز عفونت دهانی و 80 تا 90 درصد برفک واژن می‌شود. بدن به طور عادی این نوع باکتری را تولید و حفظ می‌کند. زمانی که کاندیدا آلبیکنس بیش از اندازه و توانایی بدن …

ادامه نوشته »

لکه بینی قبل از قاعدگی نشانه چیست؟

معاینه پزشک بهترین راه برای تشخیص علت لکه بینی است یک دوره قاعدگی به طور معمول هر 28 روز یک بار اتفاق می افتد و حدود 4 تا 7 روز طول می کشد. خونریزی از واژن، پس از پایان یک دوره قاعدگی یا پیش از آغاز دوره بعدی، لکه بینی نامیده می شود. خونریزی غیر طبیعی رحم (لکه بینی) بین …

ادامه نوشته »

نشانه‌هایی ساده از سرطان پانکراس

برخی از نشانه‌های اولیه بیماری سرطان اگر از ابتدا شناخته شود درمان این بیماری را با موفقیت همراه می‌کند. سرطان پانکراس یکی از قاتلین خاموش محسوب می‌شود و همین عاملی است که زمینه‌های درمان بیماری را با مشکل رو به رو می‌سازد. در این جا 7 نشانه‌ هشدار دهنده‌ آن را مرور می‌کنیم:   دردهای شکمی دردهای شکمی می‌تواند علل …

ادامه نوشته »