پنج شنبه , ۷ اسفند ۱۳۹۹

خانه / بایگانی برچسب: سکته قلبی

بایگانی برچسب: سکته قلبی

آش زرشک

در این پست مجله اینترنتی نخل و آفتاب طرز تهیه یک آش خوشمزه و مفید را برای شما آماده کرده ایم… حتما استفاده کنید چون: زرشک: 1-پاک کننده کیسه صفراست 2- برای معده مفید است 3- رقیق کننده خون است 4- باعث کاهش سکته قلبی می شود و… لوبیا: یک پروتئین مغذی است بدون اینکه کلسترول را بالا ببرد که …

ادامه نوشته »

راه های شاد بودن

افراد خوشحال و مثبت اندیش کمتر از دیگران دچار سکته قلبی و مغزی و حتی سرماخوردگی می شوند. همچنین بیش از افرادی که تفکر منفی دارند عمر می کنند. شاد بودن علاوه بر سلامت روانی بر سلامت جسمی شما نیز تأثیر بسزایی دارد. اگر از گروه افراد غمگین و منفی نگر هستید، این راه ها را امتحان کنید. راه رسیدن …

ادامه نوشته »