دوشنبه , ۴ تیر ۱۳۹۷

خانه / بایگانی برچسب: شیر

بایگانی برچسب: شیر

روش های تشخیص شیر سالم و خالص

در مطلب روش های تشخیص شیر سالم و خالص از مجله اینترنتی نخل و آفتاب می خوانید که چگونه می توان شیر سالم را از تقلبی تشخیص داد، با ما همراه باشد… حتماً می دانید که شیر چقدر برای سلامت مفید و ضروری است… اما این را هم بدانید که نوشیدن شیر فاسد یا آلوده می تواند باعث بیماری‌های خطرناکی مثل بیماری …

ادامه نوشته »

آموزش شیر دادن به بچه + نکات شیردهی

در مطلب آموزش شیر دادن به بچه + نکات شیردهی از مجله اینترنتی نخل و آفتاب نکاتی را درمورد شیر دادن و نحوه شیر دادن به نوزاد برای شما مادران عزیز گردآوری کرده ایم.  از آنجا که شیر مادر تنها منبع غذایی نوزاد محسوب می‌شود، یکی از مهم‌ترین کارها این است که بتوانید درست و ایده‌آل به فرزند خود شیر …

ادامه نوشته »

بهترین زمان نوشیدن شیر + رفع سردی شیر

مصرف شیر قبل از خواب بسیار مناسب است البته برای کودکان بهتر است به هنگام صبحانه باشد چرا که به رشد مغزی آنها کمک می‌کند. زهرا معظمی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: روزانه توصیه شده که کودکان زیر هفت سال یک و نیم تا دو لیوان شیر بخورند همچنین پسر‌ان در سن بلوغ سه لیوان و …

ادامه نوشته »

افزایش شیر مادر با طب سنتی

در مطلب افزایش شیر مادر با طب سنتی نخل و آفتاب به گیاهانی اشاره می کنیم که با مکانیسم‌های مختلف و اکثراً از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می‌شوند. 1- بادام زمینی قسمت مورد استفاده گیاه دانه‌های آن است که در بازار به صورت خام یا نمک زده و یا بود داده به فروش می‌رسد. این …

ادامه نوشته »

راهنمای خرید شیر خشک

به دلایل گوناگون خیلی از بچه‌ها به‌عنوان کمک غذا یا غذای اصلی نیاز به شیر خشک پیدا می‌کنند، در این مطلب با ما باشید تا شمارا برای خرید بهترین شیر خشک شیرخشک راهنمایی کنیم… نیازی به توضیح نیست که شیر مادر برای کودک بهترین غذاست و هیچ شیرخشکی نمی‌تواند کاملا جایش را بگیرد. فراموش نکنید که هر چقدر هم که …

ادامه نوشته »

زیاده روی در مصرف کلسیم

یک محقق طب سنتی گفت: به افراد جامعه القاء شده است که برای رفع کمبود کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان, شیر و ماست یا سایر لبنیات را مصرف کنند این درحالی است که مصرف بیش از حد کلسیم موجب رسوب آن در مفاصل شده که موجب بروز دردهای مفصلی می‌شود. ابراهیم ایراندوست درباره غذای سالم اظهار داشت: ماست‌, شیر, …

ادامه نوشته »

ویتامین D و نقشش در بدن

ویتامین D به ویتامین آفتاب شهرت دارد، این ویتامین در اثر اشعه ماوراء بنفش خورشید در سطح پوست تولید می‌شود .به این صورت که اشعه‌ی ماوراء بنفش خورشید، کلسترول را در پوست به ویتامین D‌ تبدیل می‎کند.وجود بخار زیاد و همچنین هوای آلوده می‌تواند موجب کاهش تولید این ویتامین در داخل بدن شود. نقش و فواید : نقش اصلی آن …

ادامه نوشته »

شیر شتر

از زمانهای گذشته شیر شتر جایگاه ویژه ای در طب قدیم و آیات و رایات دین مبین اسلام داشته است.امروزه نیز مشخص شده است که این ماده غذایی دارای پروتئین های محافظتی زیادی است که خاصیت ایمنی زایی ، ضد باکتریایی و دارویی به آن می بخشد. شیر شتر به سبب وجود مواد مغذی و خواص درمانی ، سرشار از …

ادامه نوشته »

حاملگی و مصرف قرص آهن

سوسن خدام، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی با تاکید بر لزوم رفع کم خونی فقر آهن قبل از دوران بارداری اظهار کرد: در دوران بارداری نیاز بدن به آهن دو برابر قبل شده و در دوران بارداری کمبود و فقر آهن در بدن باعث بروز مشکلاتی برای جنین و مادر می‌شود. وی با اشاره به اینکه برای رشد جنین …

ادامه نوشته »

فرنی با آرد برنج + خواص

به دلیل در دسترس بودن مواد لازم و راحت بودن طرز تهیه فرنی یکی از بهترین و دوست داشتنی ترین دسرها محسوب میشود فرنی ارزش غذایی بالایی دارد و مواد ترکیبی آن حاوی ویتامین ب و مفید برای بدن هستند. اگر به جای شکر در آن عسل بریزید تبدیل به یک معجون لاغری بی نظیر می شود. مواد لازم:   …

ادامه نوشته »

طرز تهیه کاپ کیک شکلاتی فوری

بعضی وقت‌ها پخت بعضی از کیک ها از خرید آن کمتر وقت می برد. البته به شرط اینکه، هم مواد لازم آن را در خانه داشته باشید هم مایکروفر. حالا دیگر جای هیچ نگرانی نیست؛ شما می‌توانید حتی یک ربع قبل از آمدن مهمانان تان کیک بپزید و داغ داغ با یک لیوان چای سرو کنید . کاپ کیک یا …

ادامه نوشته »

6 نوشیدنی شادی بخش

وقتی غمگین و بی‌حوصله هستید یا تمرکزتان را از دست داده‌اید چه می‌کنید؟ نوشیدنی‌های طبیعی متعددی برای هر یک از این حالات وجود دارد که می‌توانید به راحتی آماده‌شان کنید. دمنوش بابونه با شیر برای زمانی که مضطرب هستید خواص آرامش‌بخش بابونه برای رفع اضطراب و عصبانیت به خوبی شناخته شده است. شیر گاوهایی که از علف تغذیه کرده‌اند نیز …

ادامه نوشته »

ترفند برای تشخیص 5 خوراکی خوب از بد

دیابت,سیگار,چاقی,رژیم غذایی,کلسترول,کم تحرکی,زندگی,بیماری,سلامتی,طول عمر,عمر,افزایش عمر,7 نکته,نکته ساده,نکته

?تشخیص عسل? خوب از بد سر گوگرد دار کبریت را وارد عسل کرده سپس با فندک سعی کنید آنرا روشن کنید اگر روشن نشد عسل خوبی خریده اید و یا با قاشق مقداری از عسل در ظرف آب سردی بریزد به طوری که با فاصله از آب وارد آن شود.اگر مستقیماً در یک جا جمع شد عسل مرغوبیست. ?تشخیص رب …

ادامه نوشته »

چند ماسک خانگی برای موهای خشک

ماسک مو یکی از بهترین روش ها برای تقویت موهای تان است. با دستور زیر 7 ماسک تقویتی خانگی برای موهای خشک تان درست کنید. با ماسک‌های دست ساز و خانگی موهای خشک، می‌توانید رطوبت و درخشنگی از دست رفته ی موهایتان را بدون هزینه ای زیاد و خرید محصولات مراقبت از مو که معمولا حاوی مواد شیمیایی هستند به …

ادامه نوشته »

این کیک نیازی به فر ندارد

برای درست کردن یک کیک ساده صبحانه، احتیاجی به فر ندارید. کافی است مواد لازم برای تهیه کیک را آماده کنید سپس آن را داخل یک تابه یا یک قابلمه مناسب بپزید.به همین راحتی! مواد لازم 150 گرم آرد 5 ق س شکر 2 ق  س روغن مایع 1 عدد تخم‌مرغ 2 /1 پیمانه شیر 2 ق چ بیکینگ‌پودر 4  …

ادامه نوشته »