چهارشنبه , ۱۳ اسفند ۱۳۹۹

خانه / بایگانی برچسب: عدم تمرکز

بایگانی برچسب: عدم تمرکز

5 گام برای درمان آشفتگی ذهنی

عدم تمرکز فکری و آشفتگی ذهنی اصولا منشا درونی و یا بیرونی و یا هر دو عامل را شامل می شود .بخشی از منشا درونی مربوط به حساسیت ها و هیجانات و افسردگی ها می باشد . لکن بخشی از منشا بیرونی ضعف و یا عدم تمرکز ذهنی مربوط به آثار محیط اطراف و یا خارج از آن است که …

ادامه نوشته »