پنج شنبه , ۲۳ آذر ۱۳۹۶

خانه / بایگانی برچسب: یادآوری

بایگانی برچسب: یادآوری

احساسات منفی‌ را مهار کنید

  بسیاری از مردم نمی‌دانند با احساسات ناخواسته خود چگونه برخورد کنند و در مهار آن دچار مشکل می‌شوند، اما اگر بتوانیم از عهده آنها بخوبی برآییم، خود و نیازهایمان را بدرستی می‌شناسیم و در عین حال که قوی و با اعتماد به نفس خواهیم شد، می‌توانیم با دیگر افراد جامعه و رویدادهای زندگی ارتباط خوب و موثری برقرار کنیم. …

ادامه نوشته »