قارچ های خوراکی ارزش غذایی خوبی دارند و به همین دلیل می توانند در کنار سبزیجات پرخاصیت میهمان همیشگی سبد غذایی خانواده ها شوند. اگر فردی در خانواده شما از قارچ خوشش نمی آید و به این ماده غذایی مفید که موجب افزایش انرژی و رفع خستگی بدن می شود، لب نمی زند حتما این خورش لذیذ را برای او …
ادامه نوشته »بایگانی برچسب: فلفل دلمه
نیمرو قالبی با فلفل دلمهای
مواد لازم: فلفل سبز دلمهای: یک عدد گوجه فرنگی متوسط: یک عدد روغن: به میزان لازم نمک و فلفل: به میزان لازم طرز تهیه: فلفل دلمهای را حلقه حلقه کنید. کف ماهیتابه مقداری روغن یا کره بریزید، حلقههای فلفل دلمهای را داخل ماهیتابه قرار دهید، یک دقیقه حرارت برای نرم شدن فلفلها کافی است، فلفلها را برگردانید و حلقه گوجهفرنگی …
ادامه نوشته »