یک سیب با توجه به اینکه مملو از مواد مغذی مورد نیاز است، بدون شک یک میوه جادویی به شمار میرود. نه تنها طعم خوبی دارد، بلکه میتواند به شیوههای متعددی برای بدن شما سودمند باشد. این میوه دارای ویژگیهای جوان سازی و بهبود بخشیدن به وضعیت پوست میباشد که میتواند به حفظ و بهبود وضعیت زیبایی شما کمک کند. …
ادامه نوشته »داروهای گیاهی و طب سنتی
از بین بردن موهای زائد با زردچوبه
رشد مو و وجود موهای زائد در تمامی انسان ها مشترک می باشد و پس از بلوغ رشد موها در سراسر بدن افزایش می یابد. در این مقاله با روشی جدید شما را آشنا می کنیم که کمک به از بین بردن موهای زائد می کند. روش های بسیار برای از بین بردن موهای زائد وجود دارد مثل : اپیلاسیون …
ادامه نوشته »خواص چای
متخصص تغذیه با اشاره به اینکه نوشیدن زیاد چای به دلیل دفع پتاسیم اضطرابآور است، خواص درمانی چای را تشریح کرد. منصور رضایی در گفتوگو با خبرگزاری فارس، در رابطه با خواص درمانی چای، اظهار داشت: مصرف چای به مقدار مناسب در شبانهروز برای سلامتی بدن مفید بوده ولی باید توجه داشت میزان نوشیدن آن بیش از اندازه نباشد. وی …
ادامه نوشته »خواص خرمالو
این میوه سرشار از ویتامین A ،B و C بوده و از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و سرطان پیشگیری میکند.پس با ما همراه باشید… خرمالو یکی از میوههایی به شمار رفته که از لحاظ خواص درمانی شبیه گوجهفرنگی بوده و مصرف آن به دلیل وجود آنتیاکسیدانهای فراوان از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی پیشگیری میکند. خرمالو یک …
ادامه نوشته »کاهش کلسترول و چربی با مصرف سویا
سویا یکی از منابع پروتئینی شناخته شده در دنیا است، تا جایی که بعضی ها به جای گوشت از سویا استفاده می کنند. به گفته متخصصان، در تحققیات اخیر اثبات شده است که مصرف ششهفتهای پروتئین سویا باعث کاهش تری گلیسیرید و انواع کلسترول شده و چربی خوب را نیز افزایش میدهد و به دنبال آن کاهش خطر ابتلا به …
ادامه نوشته »5 مواد غذایی برای کنترل قندخون
خوشبختانه برخی مواد غذایی قدرت کنترل و تنظیم قند خون را دارا هستند، در این مطلب شما را با این مواد غذایی آشنا می کنیم. 1- جوی دو سر جوی دوسر یکی از غلات فوق العاده مغذی و سرشار از فیبر و ویتامین ها و مواد معدنی است. این ماده ی غذایی فوق العاده مفید قدرت زیادی در کنترل قند …
ادامه نوشته »36 خاصیت پیاز
پیاز از نظر طب قدیم ایران گرم و خشك است و دارای خواص بسیاری است. 1-خام و پخته پیاز ادرار آوری قوی است . 2-برای رفع گاز معده از تنتور پیاز می توان استفاده كرد، مقدار مصرف آن 10تا 15قطره است كه باید در آب حل كرده و مصرف شود . 3-برای رفع دردهای عصبی شربت پیاز بهترین دارو است …
ادامه نوشته »شربت هویج مخصوص روزهای سرد
هویج به بهبود وضعیت پوست و سلامت چشم ها کمک زیادی می کند. اما یکی از خواص کمتر شناخته شده ی آن تأثیرش روی پیشگیری و تسکین مشکلات سیستم تنفسی مانند سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا است. هویج یکی از سبزیجات پرطرفدار در سرتاسر جهان است که به صورت گسترده ای کشت می شود. خوشبختانه سالیان سال هست که این سبزی نارنجی پوش پای …
ادامه نوشته »دمنوشی برای آبریزش بینی
دکتر ابراهیم رزمپا عضو هیئت علمی گروه آموزشی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان بیان کرد: معمولا در فصل سرما و یا به هنگام تغییر فصل یکی از اتفاقات ناخوشایندی که برای اکثر مردم پیش میآید، همین آبریزش بینی است که در نتیجه احتقاق سینوس ها بروز میکند. وی افزود: …
ادامه نوشته »شلغم یک گیاه ضد سرطان
شلغم یکی از مفیدترین و غنی ترین سبزی هایی است که با شروع فصل پاییز در سبد غذایی بسیاری از خانواده ها قرار می گیرد. این سبزی از جمله خوراکی های طبیعی است که مصرف مداوم آن در فصل های سرد سال موجب افزایش ایمنی و تقویت سیستم دفاعی بدن می شود. علاوه بر این در تحقیقات مختلفی ثابت شده، …
ادامه نوشته »موز بهتر از قرص و دارو
موز قندهای مختلف و مقدار زیادی فیبر در خود دارد، به همین دلیل، انرژی زیادی را برایتان فراهم میکند اما جدا از این میتواند بسیار بهتر از قرص و دارو بعضی مشکلات جسمی را برطرف میکند. ۱. فشارخون بالا گفته میشود که مصرف بالای نمک و کمبود کلسیم تاثیرات منفی بر فشارخون دارد. خیلی مهم است که میزان پتاسیم …
ادامه نوشته »راههای طبیعی برای درمان از آبریزش بینی
استفاده از برخی راههای طبیعی و خانگی، پایانی برای روزهای پائیزی است که با آبریزش بینی شروع شدهاند. دکتر ابراهیم رزمپا عضو هیئت علمی گروه آموزشی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان بیان کرد: معمولا در فصل سرما و یا به هنگام تغییر فصل یکی از اتفاقات ناخوشایندی که برای …
ادامه نوشته »