پنج شنبه , ۹ فروردین ۱۴۰۳

خانه / سلامت (صفحه 20)

سلامت

اعتیاد به خود ارضایی

تحریک ناحیه تناسلی برای بدست آوردن ارضاء جنسی خود ارضائی یا استمناء نامیده می شود، ولی این تعریف بخصوص در خانمها ناقص و همگانی نیست. در بسیاری از موارد، خودارضایی جهت بدست آوردن ارضاء جنسی نمی باشد، ممکن است فرد جهت غلبه بر استرس روانی اقدام به خود ارضائی بکند. در این مبحث ما قصد نداریم که در مورد عمل …

ادامه نوشته »

علت های ظاهر شدن لک‌های پوستی

شایع‌ترین نوع لک، لک‌های بارداری است که بیشتر در خانم‌ها به رنگ قهوه‌ای به شکل قرینه و به‌تدریج ظاهر می‌شود. شایع‌ترین علت بروز لک های پوستی، نور آفتاب است توصیه‌های دکتر نیلفروش‌زاده برای پیشگیری از لک‌های پوستی گاهی اگر جلوی آینه بایستید و به پوستتان نگاه کنید، متوجه وجود‌ لک‌هایی می‌شوید که شاید حتی نفهمیده باشید کی و چرا روی …

ادامه نوشته »

پیشگیری از سکته مغزی با 5 راه ساده

سکته مغزی آسیب عصبی حاد ناشی از اختلال خونرسانی به قسمتی از بافت مغز می باشد؛ این آسیب ناشی از انسداد رگ مغزی به وسیله یک لخته خونی و یا پارگی یکی از عروق تغذیه کننده آن قسمت بافت مغز می ‌باشد. به بیان دیگر اگر خونرسانی به قسمتی از مغز، مختل و متوقف گردد٬ این قسمت از مغز دیگر …

ادامه نوشته »

لنزهای رنگی،اول زیبایی بعد کوری

بسیاری از نوجوانان آرزو دارند بتوانند با هر لباسی که تنشان می‌کنند رنگ چشمشان را نیز تغییر دهند. این آرزوی آنها با ورود لنز‌های رنگی تحقق یافت ولی عوارض استفاده از این لنز‌ها با ورود بی‌ارتباط‌ترین فروشنده‌ها به بازار لنز‌های رنگی روزبه‌روز بیشتر می‌شود. در برخی آرایشگاه‌ها و خیاطخانه‌های شهر دختران جوان به خرید لنز‌های رنگی غیراستاندارد و قاچاق ترغیب …

ادامه نوشته »

تاثیر دیابت بر میل جنسی

دیابت,سیگار,چاقی,رژیم غذایی,کلسترول,کم تحرکی,زندگی,بیماری,سلامتی,طول عمر,عمر,افزایش عمر,7 نکته,نکته ساده,نکته

دیابت یکی از شایع ترین بیماری های غیر واگیر قرن محسوب می شود که کشور ما نیز از آن مصون نیست. طبق آمارهای موجود در حال حاضر حدود 5 میلیون نفر دیابتی در ایران زندگی می کنند؛ یعنی جمعیت دیابتی های ایران تقریبا به اندازه جمعیت یک کشور اروپایی است! این بیماری نه تنها مهمترین عامل اختلالات قلبی و عروقی، …

ادامه نوشته »

حالات خوابیدن و تاثیر آن بر سلامت بدن

حتما شما هم برای خوابیدن حالت مخصوص به خود را دارید. هر حالت خوابیدن تاثیر خاصی بر سلامت بدن شما می گذارد، حتی ممکن است برخی از آنها تاثیر منفی بر سلامت تان داشته باشند. اما قبل از آن که حالت خوابیدن خود را تغییر دهید، بهتر است با روش خوابیدن و تاثیرات مثبت و منفی که بر بدن تان …

ادامه نوشته »

۱۰ کار نادرست که باعث ضعیفی چشم ها میشود

دیابت,سیگار,چاقی,رژیم غذایی,کلسترول,کم تحرکی,زندگی,بیماری,سلامتی,طول عمر,عمر,افزایش عمر,7 نکته,نکته ساده,نکته

فاکتورهای بسیار زیادی در کاهش بینایی چشم اثر می گذارد. اگر می خواهید همواره چشمانی سالم و زیبا داشه باشید این 10 کار را اصلا انجام ندهید. 1. عدم استفاده از عینک آفتابی برای جلوگیری از آفتاب سوختگی، همیشه از کلاه و عینک آفتابی استاندارد استفاده نمایید. اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث تخریب شبکیه چشم شده و ریسک آب مروارید …

ادامه نوشته »

برطرف کردن کک و مک با این ماسک ها

بعد از نازک نمودن پوست صورت، آن را با ورقه های نازک پوست گوجه فرنگی کاملا می پوشانید و می گذارید تا یک ساعت روی صورت بماند و بعد صورت را با آب گرم می شویید. این عمل را روزی دوبار تکرار کرده و خواهید دید هر روز که می گذرد از کک و مک صورت شما کاسته می شود. …

ادامه نوشته »

دلیل اصلی جوش های صورت چیست؟

ایجاد جوش های زیاد در پوست صورت که آکنه نام دارد، یکی از رویدادهای شایع در دوران نوجوانی و بلوغ است. معمولا با پایان یافتن بلوغ این جوش ها نیز بهبود می یابند، اما در برخی افراد جوش ها تا دوران بزرگسالی ادامه دارند. عوامل متعددی در آکنه دخیل هستند. برخی از این عوامل عبارتند از: اختلالات هورمونی: اختلالات هورمونی …

ادامه نوشته »

خطرات مصرف ژلوفن

دراین بخش با خطرات جدی مصرف زیاد ژلوفن آشنا شوید. به گزارش ایران ناز: یک داروساز بالینی یا تاکید بر اینکه مصرف قرص ژلوفن در بیماران قلبی و عروقی می تواند منجر به افزایش حملات قلبی شود، گفت: مصرف دراز مدت قرص ژلوفن و این دسته از داروها با دوز بالا می تواند منجر به خونریزی معده و زخم های …

ادامه نوشته »

درمان پشه گزیدگی

اغلب اوقات لحظه‌ای که پشه ما را نیش می‌زند، متوجه آن نیستیم اما عوارض آزاردهنده و خارش‌های مکررِ متعاقب آن، واقعا کلافه‌کننده است. در این مواقع روش‌های آسان و قابل دسترسی وجود دارند که افراد می‌توانند با کمک آنها، خارش و التهاب ناشی ازپشه‌گزیدگی را با سرعت بیشتری تسکین دهند.بیشتر پشه‌گزیدگی‌ها برای سلامتی ضرری ندارند و به طور معمول با …

ادامه نوشته »

میخواین بدونین معتاد اینترنت هستین یا نه؟

تست اعتیاد به اینترنت (IAT) یكی از معتبرترین تست‌های مربوط به سنجش اعتیاد اینترنتی است كه توسط دكتر كیمبرلی یانگ (Kimberly Young) ابداع شده است. در تست IAT هر چه نمره شما بیشتر باشد؛ اعتیاد شما به اینترنت شدیدتر است. نمرات هم به ترتیب از یك تا پنج هستند. در پایان؛ باید مجموع نمراتی را كه به 20 پرسش زیر …

ادامه نوشته »