قارچ های خوراکی ارزش غذایی خوبی دارند و به همین دلیل می توانند در کنار سبزیجات پرخاصیت میهمان همیشگی سبد غذایی خانواده ها شوند. اگر فردی در خانواده شما از قارچ خوشش نمی آید و به این ماده غذایی مفید که موجب افزایش انرژی و رفع خستگی بدن می شود، لب نمی زند حتما این خورش لذیذ را برای او …
ادامه نوشته »بایگانی برچسب: خوراکی
8گیاه مفید برای کاهش وزن
گیاهان خوراکی و چاشنیها فوائد بسیاری برای حفظ سلامت اعضای مختلف بدن دارند و بویژه در کنترل وزن نیز بسیار موثرند. در این مطلب 8تا از مفیدترین گیاهان خوراکی برای کاهش وزن را برای شما جمع آوری کردیم – دارچین: دارچین به دلیل کمک به کنترل قند خون، مفیدترین گیاه برای کمک به کاهش وزن است. – زنجبیل: این گیاه …
ادامه نوشته »