پیتزا مخلوط با انبه مقوی و پر خاصیت است و می تواند تنوع غذایی خوبی برای اعضا خانواده باشد طرز تهیه پیتزا مخلوط با یک میوه ی مقوی و پر خاصیت می تواند در کنار تنوع غذایی اشتهای اعضای خانواده را تحریک کند. مواد لازم برای 6 نفر : آرد سفید دو پیمانه مایه خمیر سریع ۱۰ گرم آب ولرم …
ادامه نوشته »بایگانی برچسب: مقوی
یک میان وعده مقوی و خوشمزه
در این بخش با تهیه یک غذای سبک و ساده فرانسوی آشنا خواهید شد. شما می توانید این غذا را در هر ساعتی از روز به عنوان میان وعده و یا یک وعده غذایی سبک استفاده کنید. مواد لازم جعفری کره 250 گرم قارچ 1 حبه سیر خرد شده نان تست نمک و فلفل قارچ ها را تمیز بشویید و …
ادامه نوشته »خوراکیهایی مقوی برای تقویت مغز
برخی خوراکیها میتوانند سبب تقویت مغز شوند و این بویژه در مواقع امتحان میتواند یک روش اورژانسی برای افزایش سطح هوش و تمرکز باشد. هرچند مغز ما قویترین رایانه در سیاره زمین محسوب میشود اما این رایانه قدرتمند نیز گاهی به خطا میرود. ما انسانها بیشتر وقت خود را صرف انباشتن چیزهای مختلف و بیفایده به داخل مغزمان می …
ادامه نوشته »