این میوه سرشار از ویتامین A ،B و C بوده و از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و سرطان پیشگیری میکند.پس با ما همراه باشید… خرمالو یکی از میوههایی به شمار رفته که از لحاظ خواص درمانی شبیه گوجهفرنگی بوده و مصرف آن به دلیل وجود آنتیاکسیدانهای فراوان از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی پیشگیری میکند. خرمالو یک …
ادامه نوشته »سلامت
دشمن های بوی بد دهان!
علت بوی بد دهان اغلب ذرات ریز موجود در دهان، خشکی دهان یا مشکلات گوارشی است. در واقع علت این بوی بد، وجود بیش از 600 نوع کالری در دهان است. برخی از این باکتریها هنگام گوارش مواد غذایی بین دندان و زبان، گازهای بد بویی را تولید میکنند. برخی از بدبوترین گازهایی که این باکتریها تولید میکنند ترکیبهای سولفوری …
ادامه نوشته »کاهش کلسترول و چربی با مصرف سویا
سویا یکی از منابع پروتئینی شناخته شده در دنیا است، تا جایی که بعضی ها به جای گوشت از سویا استفاده می کنند. به گفته متخصصان، در تحققیات اخیر اثبات شده است که مصرف ششهفتهای پروتئین سویا باعث کاهش تری گلیسیرید و انواع کلسترول شده و چربی خوب را نیز افزایش میدهد و به دنبال آن کاهش خطر ابتلا به …
ادامه نوشته »5 مواد غذایی برای کنترل قندخون
خوشبختانه برخی مواد غذایی قدرت کنترل و تنظیم قند خون را دارا هستند، در این مطلب شما را با این مواد غذایی آشنا می کنیم. 1- جوی دو سر جوی دوسر یکی از غلات فوق العاده مغذی و سرشار از فیبر و ویتامین ها و مواد معدنی است. این ماده ی غذایی فوق العاده مفید قدرت زیادی در کنترل قند …
ادامه نوشته »سوزش و قرمزی چشم
به گفته متخصصان چشمپزشکی، در سطح پوست همه افراد بهطور طبیعی تعدادی باکتری وجود دارد، اما افزایش تعداد باکتریها در سطح مژهها غیرعادی بوده و سبب ایجاد پوستههای شبیه شوره و ذراتی در طول مژهها و لبه پلکها میشود. یکی از بیماریهای شایع و مزمن چشمی، التهاب لبه پلک یا همان بلفاریت است که بیشتر در افرادی با پوست چرب …
ادامه نوشته »36 خاصیت پیاز
پیاز از نظر طب قدیم ایران گرم و خشك است و دارای خواص بسیاری است. 1-خام و پخته پیاز ادرار آوری قوی است . 2-برای رفع گاز معده از تنتور پیاز می توان استفاده كرد، مقدار مصرف آن 10تا 15قطره است كه باید در آب حل كرده و مصرف شود . 3-برای رفع دردهای عصبی شربت پیاز بهترین دارو است …
ادامه نوشته »چند علت کچلی در خانمها
همانطور که می دانید طاسی و یا کچلی در مردان شایع تر از زنان می باشد. الگوهای مختلفی هم برای کچلی در زنان و مردان وجود دارد، اما آنچه لازم به ذکر است این می باشد که بروز کچلی در زنان آزاردهنده تر از مردان است. زنان به جهت داشتن حس زیبایی دوستی بیشتر و این که تمایل به جذب …
ادامه نوشته »شربت هویج مخصوص روزهای سرد
هویج به بهبود وضعیت پوست و سلامت چشم ها کمک زیادی می کند. اما یکی از خواص کمتر شناخته شده ی آن تأثیرش روی پیشگیری و تسکین مشکلات سیستم تنفسی مانند سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا است. هویج یکی از سبزیجات پرطرفدار در سرتاسر جهان است که به صورت گسترده ای کشت می شود. خوشبختانه سالیان سال هست که این سبزی نارنجی پوش پای …
ادامه نوشته »کیست تخمدان
اکثر خانم ها فقط زمانی به فکر سلامت تخمدان و رحم می افتند که هوای بچه دار شدن به سرشان بزند. شاید نگران کننده باشد که بدانید در زمان های خونریزی،کیست های تخمدانی شانس بیشتری برای رشد می یابند، اما کیست های تخمدانی معمولا بی ضررند. لوله های فالوپ : از آن جا که ممکن است زمان زیادی از مطالعه …
ادامه نوشته »توصیه هایی برای سالم و جوان نگهداشتن واژن
همین طور که سن اثر خود را بر صورتتان نشان میدهد، اندامهای زنانه هم مشمول سن و سال قرار میگیرند. یکی از تفاوتهای اساسی اینجاست که میلیونها محصول برای کمک به حفظ جوانی صورت وجود دارد، اما واژن به حال خود رها میشود. متخصصان زنان دراین مورد زنان را آگاه نمیکنند و زنان بعدها در طول سالها از تغییراتی که …
ادامه نوشته »دمنوشی برای آبریزش بینی
دکتر ابراهیم رزمپا عضو هیئت علمی گروه آموزشی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان بیان کرد: معمولا در فصل سرما و یا به هنگام تغییر فصل یکی از اتفاقات ناخوشایندی که برای اکثر مردم پیش میآید، همین آبریزش بینی است که در نتیجه احتقاق سینوس ها بروز میکند. وی افزود: …
ادامه نوشته »با این تست جالب درباره خودتان بیشتر بدانید
در این تست کافی است یک پاراگراف را روی کاغذ بی خطی بنویسید و آن را جلوی چشم خود قرار دهید تا بتوانید به سوال هاپاسخ دهید.سپس نکاتی جالب از شخصیت شما مشخص میشود… 1- در پاراگرافی که نوشته اید،حروف کلمات به چه سمتی متمایل هستند؟ الف) به طرف عقب ب) کاملا عمودی هستند ج) به طرفجلو 2- بین کلمات …
ادامه نوشته »